歯磨き粉のピリピリ感が苦手です。口の中にトラブルを抱えているときは尚更ですね。カラくない歯磨き粉ってないのかしら？刺激が少ない歯磨き粉を3つ比べてみました。実際に試してみて私の一番のオススメはLION「チェックアップ」の子ども用です。
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こんにちは、さんごです。
口の中はとても敏感です。
毎月歯科検診に行っていて、
しっかり朝晩歯磨きしている。
それでも、
口内炎ができたり、
舌が痛くなったり、
歯茎の調子が悪かったりします。
そんな日は、
歯磨きがつらい。。
歯磨き粉って、
なぜどれもこれも、
あんなにスースーピリピリするんでしょうね。
カラくない歯磨き粉にはメリット多し
実は、
口の中に抱えていたトラブルが、
歯磨き粉を変えただけで、
とっても改善したのです。
知覚過敏があったので、
「シュミテクト」を使っていたのですが、
ふと、
刺激が強すぎるのでは？
アレルギーっぽいのでは？
と思い、
低刺激の歯磨き粉に、
変えてみました。
これを使い始めて2か月で、
とても改善したのです。
私にとっては、
すごいメリット♪
そして他にも、
低刺激の歯磨き粉には、
メリットがあるのですよ。
たとえば、
ピリピリ、スースーのあの刺激は、
ミントなどの清涼剤が、
添加されているからなのですが。
口いっぱいに清涼感が広がると、
すっきり感は気持ちいいけど、
「実はあまり磨けてないのに磨いた気になる」
となりがちなのだそうです。
清涼感の雰囲気に惑わされず、
歯を1本1本丁寧に磨きたいですね。
長時間ブラッシングするなら、
それはNONピリピリがいいです。
また、
歯磨きの効果を高めるには、
「歯磨きの後のうがいは1回だけ！」
というのが最近の歯医者さんのオススメです。
NONピリピリなら、
1回しかゆすがなくても、
あまり気になりません。
・時間をかけて歯磨きするなら
・うがいを1回にするなら
・口内のトラブルを最小限にするなら
辛くない歯磨き粉のメリットは、
見逃せません。
ということで、
できるだけ刺激の少ない、
辛くない歯磨き粉を探してみました。
刺激の少ない歯磨き粉3つ
紹介するのは、
・コンクール「ジェルコートF」
・シャボン玉「せっけんハミガキ」
・ライオン「チェックアップ コドモ」
の3つです。
比較のために、
「シュミテクト」の辛さを、
★★★★★（星5つ）
として、
他の歯磨き粉の辛さを表します。
（星5つは一般的な歯磨き粉と）
（同じくらい辛さかな）
（私の個人的感覚です）
コンクール「ジェルコートF」
かかりつけの歯医者さんから、
すすめられました。
ドラッグストアでも、
売っています。
概要
・ウエルテック「ジェルコートF」
・90g入り、1,100円くらい
・殺菌、フッ素コートするジェル歯磨き
辛さと使用感
【辛さ】★★★★
・けっこう辛かった
【よい点】
・フッ素コートはばっちり
・透明ジェルが珍しい
・泡が立たないのでじっくりブラッシングできる
・容器が安定して立てやすい
【残念な点】
・フタを開けたとたんジェルが落ちてくるので歯ブラシにつけにくい
・価格が高い
シャボン玉「せっけんハミガキ」
分かりやすく無添加なので、
使ってみました。
これのおかげで、
ずいぶん私の口内の状態は改善しました。
概要
・シャボン玉「せっけんハミガキ」
・140g入り、300円くらい
・純植物性無添加石けん歯磨き
・合成界面活性剤、サッカリン、防腐剤不使用
・発泡剤に酸化防止剤、色素、香料を含まない
辛さと使用感
【辛さ】★★
・一般の歯磨き粉よりだんぜん優しい辛さ
【よい点】
・合成界面活性剤などいろいろ無添加
・価格が安い
・チューブが幅広で立てやすい
【残念な点】
・「使用後に味をそこないません」とあるが全く刺激がないわけではない
・フッ素が入っていない
ライオン「チェックアップ コドモ」
子ども用でもけっこう辛いのが多いです。
そんな中これが、
一番刺激が少ない歯磨き粉でした。
概要
・ライオン「チェックアップ コドモ」
・60g入り、250～340円くらい
・アップル、グレープ、ストロベリー味あり
・フッ化物950ppm配合
・フッ素の滞留性を高めた独自の新処方
・ソフトペースト、低研磨、低発泡、低香味
なかなか店舗で見つけられないので、
いつもネットショップで買ってます。
※LOHACO→デント「チェックアップコドモ」
※ヨドバシドットコム→ライオン「チェックアップ コドモ」
※Amazon→ライオン「チェックアップ コドモ」
辛さと使用感
【辛さ】★（星0.5でもいいくらい）
・優しいのど飴くらい
【よい点】
・フッ素が入っている
・味（甘味）がさわやか
・歯磨き後のうがいが1回で済む
・価格が安い
【残念な点】
・スーパーやドラッグストアでなかなか見つけられない
・パッケージの表記が「Check-Up kodomo」なので分かりにくい
・子ども用なので容器が小さい
オススメはこれ
というわけで、
辛くないピリピリしない低刺激の歯磨き粉の、
私のイチオシは、
ライオン「チェックアップ コドモ」です！
毎日の歯磨き。
低刺激の歯磨き粉は、
時間をかけた丁寧なブラッシングができ、
うがいの水の量も回数も少なく済むので、
小さな子供だけでなく、
大人の私たちにも有効ですね。
口内のトラブルまで改善できた私は、
今後もお世話になりたいと思っています。
子ども用だけでなく、
大人用の「辛くない歯磨き粉」も、
もっと出てきて欲しいなぁ。
という私は、
チェックアップのアップル味が、
案外好きですけど。
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