すぐ口内炎ができる。唇の両端の口角がキレて痛い。舌の先がぴりぴりして寝ている時もツラい。栄養かホルモンか老化か。。ハミガキ粉を低刺激、無添加のものに替えたら1ヶ月で治まってきました！わお！
歯の調子が悪いと口の中もなんだか。。
ずいぶん前に、
前歯にひびが入って、
さし歯にしたのですが、
どうもその歯が、
いつまでたってもなじまない。
いつも炎症気味。
歯医者では、
ハミガキを入念にとか、
歯ブラシで傷つけないようにとか、
栄養を考えた食事をとか、
更年期だからかなとか、
まあそんな感じで。
(-。-)y-゜゜゜
対処法がないので、
そのままにして、
2年。
1年前くらいから、
ふと口内炎ができている。
痛い。。
(T_T)
なぜか唇の端の口角が切れた。
口が開けられない。
沁みる。
痛い。。
(T_T)
舌の先がぴりぴりする。
だんだんひどくなって、
歯に触れただけで飛び上がる。
痛すぎる。。
(T_T)
そんなことが、
しょっちゅう起こるようになりました。
なんでだろう。
栄養も体調もいいのに、
傷つけるきっかけもないのに、
お口の中や周りが、
すぐ痛む。
(´；ω；`)
前歯の炎症は、
続いている。
もしかして、
歯の状態が関係ある？
(゜o゜)
前歯の炎症は金属アレルギーかも？
何軒目かの歯医者さんで、
前歯の周りの炎症が、
なかなか治まらないのを、
診てもらった時、
前歯のさし歯の金属部が、
（レントゲンで見ると）
ちょっと特殊な形ですね。
取り出してみないと分かりませんが、
もしかしたら、
金属アレルギーなのかも。
と。
(@_@)
はあ。
なるほど。
アレルギーのせいで、
歯茎が炎症を起こしている、
ってことがあるんだ。
そっかー。
ありえるなぁ。
アレルギーかぁ。
(´・ω・)
口の中の不調もアレルギーだったりする？
じゃあさっさと、
問題の前歯をはずして、
アレルギーかどうか、
確かめたらいいじゃん！
٩( ”ω” )و
とはいかず。
(・_・)
この前歯の金属が、
特殊な形なだけに、
今はずすと、
もう入れられないかも、
らしいです。
(＠_＠;)
インプラントにするかとか、
入れ歯にしますかとか、
ちょっと決断がつかない。
ので、
前歯の方は、
保留中です。
( ^^) _旦~~
ただ、
アレルギーという考え方が、
とっても気になる。
もしかして、
口内炎も、
口角炎も、
舌痛も、
アレルギーが関係してないかしら？
(@_@)
日々口に入れるハミガキ粉に注目してみた
アレルギー、
とまではいかなくても、
敏感な状態のところに、
刺激を与えるのは、
やっぱりよくないよね。
実は、
ずっと気になっていたのは、
ハミガキ粉。
(゜o゜)
使っていたのは、
グラクソ・スミスクライン の「シュミテクト」です。
歯医者さんからオススメされた、
知覚過敏症状をケアするハミガキ粉。
知覚過敏が解消されて、
ありがたいありがたいと、
何年も使っていたのですが。
ハミガキ特有の、
スースー感というか、
ミント的な味と香りが、
刺激的というか。
(‘ω’)ノ
ハミガキ粉って、
かなり刺激の強いもの、
ですよね。
（寝起きにはぴったり）
とはいえ、
どのハミガキ粉も、
似たようなものだし、
まあいいや、
と思っていたのです。
でも。
(・o・)
試しに刺激の少ないハミガキ粉に替えてみた
なんかないのかな～、
と思って、
ウェブで、
「低刺激」「ハミガキ粉」
を検索してみたのです。
まあ、
お値段的にも、
メーカーも、
いろいろあったのですが、
近くのスーパーや、
ドラッグストアでも買えそうで、
お値段も安そうなものを探してたら、
これを見つけました。
特長は、
・刺激が少なくお口にやさしい
・着色料ゼロ、防腐剤ゼロ、合成界面活性剤ゼロ
・発泡剤は無添加の石けんを使用
刺激が少ないハミガキ粉。
いいですね～。
(*´ω`*)
しかも、
いろいろ無添加。
(゜o゜)
お！
そうだ。
無添加だと、
アレルギーも少ないかも。
(・o・)
低刺激と無添加。
どっちかが、
役に立ってくれっ！
(/・ω・)/
すぐに成果が出てびっくり！
さっそくこれで、
毎日朝晩、
しっかり歯みがきしました。
泡はあまり立ちません。
ササッと磨いてツルツル、
ってことにもならない。
なので、
かえって、
1本1本丁寧に磨きます。
（これがよい歯みがきの仕方らしい）
(*^^)v
そして、
ほんとに、
刺激が少ない。
口の中でも、
口の周りについても、
ほとんどピリピリしない。
いや～、
これだけで、
ストレスが減りますね。
(*´ω`*)
1ヶ月後。
気づけば、
1度も口内炎ができていない。
しかも、
皮ふがめくれていた、
口角のキズもなくなり、
そのせいでできた黒ずみも、
薄くなってきています。
おお。
早くも、
効果が出ているのでは？
( ｀ー´)ノ
そして、
2か月後。
口内炎には無縁で、
口角の黒ずみさえもなくなり、
一番つらかった舌痛も、
ほとんどなくなりました。
（まったくナシではないけれど）
（少しジーンとするくらい）
そして、
なんと、
前歯の周りの炎症も、
なんだか大人しい。
歯医者でも、
「前歯の歯茎がとても落ち着きましたね」と。
ヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ
こ、これは、
ほんとに成果がでたんじゃない！？
私にとっては、
シャボン玉せっけんハミガキさまさまー、
です。
(*´▽｀*)
無添加、あなどれない
刺激物を、
低刺激のものに替えたから、
口の中が、
落ち着いたのだと思います。
(*’ω’*)
これまでずっと、
使っていたものなのにね。
刺激を受けやすくなるとか、
アレルギー反応を起こすとか、
きっと、
この先どんどん、
増えていくんだろうなぁ。
(・_・)
ということは、
今自分が使っている、
身の回りのものも、
次第に、
自分には刺激が強いもの、
になってくるのだろうか。
うーん。
これまで、
世の中の「無添加」商品には、
頓着してこなかったが。。
その力、
あなどれない。
必要かも。
(@_@)
ということで、
「無添加」に興味津々。
顔や体を洗うもの、
顔や体につけるもの、
化粧品、
髪のお手入れ、
食器や衣類を洗うもの、
などなど。
ちょっとお試し、
してみよー。
( ^^) _旦~~
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